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产后抑郁症的症状及预防

文件号:20191122  点击量:
文章来源:区妇儿计生中心 发布时间:2019-11-22

产后抑郁症是一组发生在孕妇分娩后的精神障碍,因妇女在妊娠期、分娩期、产褥期承受了身体和心理上的巨大压力,造成精神障碍而诱发疾病,或使原有的精神病复发或程度加重。

       一、发病因素

1、生理因素:在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后2小时内,体内激素水平急剧变化,这是产后抑郁症发生的生物学基础。但是分娩后雌激素和孕激素快速撤退不是引起产后抑郁症的必然因素。

2、心理因素:包括孕妇是否爱发脾气、爱生闷气、妊娠心理准备、家庭经济情况以及丈夫、亲友的关心、夫妻感情不好的、婆媳关系不融洽的...家庭关系不融洽是发生产后抑郁症的最大危险因素。

      二、主要症状

1、易焦虑,害怕和恐慌,总是担心宝宝的身体状况;容易被激怒,无缘无故对家人发脾气;自暴自弃。

2、食欲不振,体重减轻;容易失眠、疲倦、乏力。

3、注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、健忘;很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心;对多数活动缺乏兴趣或愉悦感;感觉活着无用或有罪恶感;有时候很难对宝宝提起兴趣甚至有厌恶感,过后又会自责。

4、莫名地落泪;缺乏锻炼;不愿意参加社交活动;厌世并有自杀念头,有自残、自杀倾向。

      三、预防

1、加强围产保健,普及有关妊娠分娩知识,减轻孕妇对妊娠分娩的紧张、恐惧;

2、对有精神疾患家族史的孕妇,定期密切观察,避免一切不良刺激,给予更多的关爱和指导;

3、分娩过程中,医护人员要充满爱心和耐心;

4、对于有不良分娩史的产妇,给予更多的关心,鼓励她们增强信心;

5、对抑郁症状明显,尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗;

6、心理支持,对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持;

7、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果,以减轻其心理压力。


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